Pilates Kursu,
Salsa Dans Kursu,
Bachata Dans Kursu,
Kizomba Dans Kursu,
Pole Dans Kursu,
Aerial Hoop Dans Kursu,
Oryantal Dans Kursu,
Hip Hop Dans Kursu,
High Heels Dansı,
Twerk Dans Kursu,
Düğün Dans Kursu

En son yazılar

    Sorry, no posts matched your criteria.

alzheimer Tag

Home  /  Posts tagged "alzheimer"

İçinde bulunduğumuz modern zamanlarda, insan ömrünün giderek uzadığı bir gerçek. Yaşlılıkta geçen sürenin de arttığı gözönünde bulundurulursa, daha kaliteli bir ömür geçirmek, yaşlılık döneminde bir dizi hastalıkla boğuşup eve kapanmak yerine sosyal hayata devam edebilmek için bir dizi çareler aranır oldu. Dans Terapisi de bu yöntemlerden biri olarak karşımıza çıkmaktadır. Dans terapisi hakkında bilgi aldığımız Afrocubanos Dans Kursu Yöneticisi Sait Emir, sağlıklı yaşlanma sürecinde egzersizin çok önemli bir yere sahip olduğunu belirterek, "Avrupa'da son yıllarda dans terapisi trend haline geldi. Türkiye'de de yeni yeni yaygınlaşıyor. Bu terapi şekliyle,

Dans etmenin, fiziksel olduğu kadar psikolojik ve ruhsal faydalarının da olduğu bir gerçek. Alzheimer, depresyon, anksiyete gibi pek çok rahatsızlığa iyi gelen dansı birlikte inceleyelim; Dansın Psikolojik Faydaları Sosyalleşmek ve yeni arkadaşlar edinmenin yanı sıra, Dans etmek bireylerin özgüvenlerinin gelişiminde çok etkili rol oynar. Daha mutlu bir insana dönüştüğünüzü görecek, günlük hayatın stresi ile daha kolay baş edebileceksiniz. Bedeninizin sınırlarını keşfedebilirsiniz. Korkularınızı yenebilirsiniz. Tek başına dans ettiğinizde bir nevi meditasyon yaparsınız ve bedeniniz, ruhunuz ile baş başa kalırsınız. Bu da sizi sakinleştirir ve dinlendirir. Grup halinde dansa dahil olduğunuzda