Twerk Dansının Faydaları
[vc_row][vc_column][bs-embed url="https://www.youtube.com/watch?v=96w_dwg9CRY" title="Video / Göm" show_title="0" icon="" heading_color="" heading_style="default" title_link="" bs-show-desktop="1" bs-show-tablet="1" bs-show-phone="1" bs-text-color-scheme="" css="" custom-css-class="" custom-id=""][vc_column_text]Tüm dans disiplinleri gibi, Twerk de öncelikle bir danstır. Bununla birlikte twerk dansının faydaları, fiziksel ve ruhsal pek çok faydası olduğu bilinmekte. Twerk eğitimi almak isteyen kursiyerlerin profillerine bakıldığında, bir kısmının tamamen spor amaçlı bu eğitimlere devam ettiği görülüyor. Eğlenceli ve tempolu bir dans olan twerk, kalça bölgesinde yoğun olarak hareket sağladığında bacak, basen ve kalça bölgesinde vücut formlarını şekle sokmak isteyen kadınların tercih ettiği bir dans-spor türü haline gelmiştir. Düzenli
Twerk Dansı
Kökeni tam olarak bilinmese de, Hip-Hop kültürü ile birlikte anılmaya başlayan Twerk Dansı, tıpkı hip-hop gibi Amerika’da ortaya çıktı. 1990’lı yılların ortalarından itibaren çeşitli dans figürleri ile birleştirilerek sahne şovunu renklendirmek amacıyla kullanılan Twerk, günümüzde tek başına bir gösteri malzemesi olarak karşımızda duruyor. Son yıllarda ünlü şarkıcı Rihanna ile yeniden ortaya çıkan bu dans, Miley Cyrus ve Nicki Minaj’ın da etkisi ile dalga dalga tüm Dünyaya yayıldı. Türkiye’de Twerk Dansı Ülkemizde Twerking’e hala biraz çekingenlikle ve uzaktan bakılsa da, pek çok dans türüne göre hızlıca yayıldığını söylemek mümkün. Bugün,